Hulp bij chronisch pijn
Pijn in je lichaam, maar niet ván je lichaam
Er zijn veel lichamelijke klachten die helemaal fysiek zijn. In dat geval kom je er met een fysiotherapeut alleen wel uit. Het is een kwestie van de juiste behandeling vinden en die bedachtzaam en met zorg uitvoeren.
Maar er zijn ook klachten die niet zo een-twee-drie overgaan, of die maar terug blijven komen.
Een negatieve spiraal
Waarschijnlijk loop je al een hele tijd met je klachten, en bezocht je al verschillende zorgverleners. Allemaal zonder of met beperkt resultaat. Dat komt omdat je klacht een complexe klacht is. Een combinatie van lichaam, gevoel, gedachten, gedrag en soms ook je sociale omgeving. In jouw geval reageren die factoren negatief op elkaar.
Je hebt pijn, daardoor beweeg je je minder. Omdat je je minder beweegt, worden je spieren zwakker. Je conditie gaat achteruit. Dingen kosten je meer moeite. Je hebt minder zin om dingen te doen. Dat voelt slecht. Je gaat minder goed voor jezelf zorgen. En op een gegeven moment houdt de pijn zichzelf in stand.
Doorbreken met gecombineerde behandeling
Dan is de pijn chronisch en moet je een manier vinden om die negatieve invloed op jezelf te doorbreken. Om dat te doen, heb je een psychologisch én fysiotherapeutisch behandelplan nodig. Op maat gemaakte trajecten die, in samenwerking, de neergaande trend kunnen doorbreken.
Je revalidatiearts overziet de samenwerking en helpt je bij het vinden van jouw weg. Je traint, je oefent, je praat, analyseert en probeert. Voor veel patiënten is dat een plezierige manier van werken die heel motiverend werkt.